Angst voor Afwijzing de Baas
Testimonial door Karolina
32 jaar, Angst voor Afwijzing
Toen ik contact opnam met Diederika, zat ik een beetje vast in mijn leven.
Ik had geen eigenwaarde of zelfvertrouwen, wat mijn leven beperkte. Ik voelde me niet goed genoeg en legde veel druk op mezelf.
Ik vond de sessie heel fijn. Ik was erg dankbaar dat je de tijd nam om met me te praten over verantwoordelijkheden. Dat is iets dat bij me is blijven hangen en na de sessie is dit onderwerp verder voor mij ontwikkeld. Je hebt geweldig werk geleverd! 🙂
Tijdens de sessie voelde ik me veilig en had ik het gevoel dat ik me echt kon openstellen. Ik voelde me ook gehoord en begrepen.
Wat er voor mij is veranderd na de sessie:
Ik ben zelfverzekerder en moediger (ik kom voor mezelf op, zelfs als dat tot meningsverschillen leidt. Ik denk logischer na en volg niet meer gedachteloos).
Ik ben minder angstig.
Mijn interne dialoog is verbeterd.
Ik ben meer begripvol, liefdevol en waarderend naar mezelf.
Ik voel me beter over hoe ik eruitzie.
Ik doe meer dingen voor mezelf en voor mijn leven en minder wat mensen van me verwachten.
Ik ben aardiger voor mezelf.
Ik wil meer dingen doen.
Ik ben minder geneigd om te 'pronken' of dingen oppervlakkig te doen.
Ik ben speelser.
Diederika heeft geweldig werk geleverd. Ze hielp me iets te realiseren dat nooit eerder zo duidelijk bij me opkwam. Het was mijn eerste aha-moment en dat was briljant. Ik merkte hoeveel patronen we in zo’n korte tijd hebben kunnen blootleggen.
Ze was professioneel en ging in op elke vraag of kwestie die ik had, waardoor ik me veilig en geaccepteerd voelde.
Het belangrijkste dat ik uit de sessie heb gehaald, is hoeveel veranderingen ik in mijn leven heb verwelkomd! Dat is echt geweldig!
Ik kan eindelijk voor mezelf opkomen en mijn leven herontdekken. Ik ben mijn leven gaan leiden en maak nu meer onafhankelijke keuzes. Dat begon allemaal omdat ik anders begon te denken. Ik merkte hoeveel mijn innerlijke dialoog is verbeterd. Ik ben veel minder angstig, bang en boos. Nu ben ik meer ontspannen, vriendelijk en begripvol naar mezelf, en daardoor ook naar anderen. Tegelijkertijd heb ik betere grenzen.
De realisatie van mijn 'vastzitten' en ik denk dat hierdoor ook het inzicht over verantwoordelijkheid is gaan inzinken. Dat was briljant! Ik heb nog nooit een sessie gehad met zo'n sterk gevoel dat het echt iets heeft veranderd.
Ik zou een RTT-sessie aan iedereen aanbevelen; je hebt echt een verandering in mijn leven teweeggebracht. 🙂 Waarom? Voor mij is het effect het belangrijkst, en de snelheid om dit te bereiken.
Kicking Fear of Rejection's Buttom
Testimonial by Karolina
32 year old, Fear of Rejection
When I contacted Diederika, I was a bit stuck in life. I had no self esteem, limiting my life, feeling not good enough and I had problems with putting stress on myself.
I liked the RTT session a lot. I was very grateful that you took time to give me few thoughts about responsibilities. That's something that sticked with me, this topic started to evolve for me as well after the session. You did a great job there! 🙂
During the session I felt safe, I had the feeling I could open up. I also felt heard and understood.
What changed for me after the session is the following:
- I am more confident and brave (I stand up for myself, even if that causes disagreement I think more logically and do not just follow mindlessly)
- I am less anxious
- My self talk improved
- I am more understanding, loving and appreciating of myself
- I feel better about how I look
- I do more things for myself and for my life and less what people expect me
- I am kinder to myself
- I want to do more things
- I am less likely to "show off" or do things superficial
- I am more playful
Diederika did a great job, she helped me to realize something that never came up for me before in such a clear way. It was my first aha moment, and it was brilliant. I noticed how many patterns we were able to uncover, in such a short time.
She was professional and addressed any issue or question I had, making me feel safe and accepted.
The most important part I got from the session is how many changes I welcomed in my life! And that is really amazing!
I can finally stand up for myself and rediscover my life. I started life and made more independent choices. That all started because I started to think differently. I noticed how much my inner dialogue improved. I am much less anxious, fearful and angry. Now I am more relaxed, kind and understanding of myself, and naturally, I started to be like that to other people. At the same time, having better boundaries.
The realization of the "stuckness" and I think maybe because of that this thing with responsibility sinks in as well. That was brilliant! I never had a session with this strong sense of realization.
I would recommend a RTT session to anyone, you made a change in my life 🙂 Why? For me the effect is most important and the time we took to achieve it.
